2023-02-09 19:54 | Nézettség: 1383
A citrom fokozza az anyagcsere folyamatokat, ami segít a szervezetben felhalmozódott zsír elégetésében, majd a fogyásban, feltéve, hogy egészséges, alacsony kalóriatartalmú étrend és testmozgás mellett fogyasztják.
Fogyásnak sok recepje van! Kérdés, hogy gyorsan és egészségtelenül akarsz lefogyni vagy betartod a szabályokat?
Ha betartod a játékszabályokat alakod olyan lesz amilyennek megálmodtad.
Légy tudatos és elkötelezett, hogy a kitűzött célodat el tudd érni.
Fontos, hogy ne csak az étkezésre figyel, hanem a mozgásra is!
Kép és a videó forrása: https://www.youtube.com/watch?v=1MePBUHtP60