Ez függőséget okoz!?

Az egész család ezt fogja követelni!??

Hozzávalók:

• 2 hagyma.
• 1 csipet zöldhagyma levél.
• 500 gramm spenót.
• 1 csipet petrezselyem.
• 1 pohár kefir, 200 ml.
• 1 tea pohár víz, 90 ml.
• 1 teáskanál só, 8 gramm.
• Válasszunk szét 1 tojás fehérjét a tésztához és a sárgáját a tetejéhez.
• 3,5 csésze búzaliszt, 420 gramm.
• 1 teáskanál vaj, 15 gramm.
• 1 evőkanál növényi olaj, 12 ml.
• Készítsünk 9 egyforma habcsókot.

Töltelék hozzávalói:.

• 1 teáskanál pirospaprika pehely, 5 gramm.
• 1 teáskanál só, 4 gramm.
• 1 teáskanál fekete bors, kömény, menta.
• Ízlés szerint csípős vagy édes borsot adhatunk hozzá.

Az általunk szétválasztott tojássárgához adjunk hozzá 1 evőkanál kefirt és növényi olajat.
Keverjük össze és kenjük fel.
Szórjunk rá szezámmagot és feketeköményt.
180 fokos sütőben 25-30 perc alatt készre sütjük.