2025. december 25., csütörtök
KARÁCSONY névnapja

Pkhali: a grúz spenótos-diós krém, amely még Jamie Olivert is elbűvölte

2025-12-25 14:34 | Nézettség: 72
A pkhali a grúz konyha egyik legkülönlegesebb hideg előétele, ahol a spenót, a dió és az aromás fűszerek kifinomult krémmé olvadnak össze. Ez a grúz spenótos-diós krém nemcsak a hagyományos gasztronómiában számít ikonikusnak, hanem nemzetközi szinten is elismerést kapott: Jamie Olivert is lenyűgözte az ízvilága. Karakteres, mégis harmonikus fogás, amely könnyedén illeszkedik a modern konyhák világába.

Pkhali recept: Grúz spenótos-diós krém klasszikus módon

A pkhali a grúz konyha egyik legismertebb hideg előétele, amelyben a spenót, a dió és az illatos fűszerek különösen harmonikus egységet alkotnak. Ez a grúz spenótos-diós krém nemcsak a hagyományos helyi étkezésekben tölt be fontos szerepet, hanem nemzetközi figyelmet is kapott, hiszen Jamie Olivert is elbűvölte grúziai utazása során. Az ízvilág egyszerre karakteres és kiegyensúlyozott, így könnyen illeszkedik a mai, tudatos gasztronómiai szemlélethez is.

Mi az a pkhali?

grúz phakali

A pkhali egy hagyományos grúz hideg zöldségkrém, amelynek alapja egy fokhagymás diópaszta, ehhez keverik a finomra aprított vagy pürésített zöldségeket és fűszereket. Jellegzetessége a koriander, a görögszéna és az enyhén savas íz, amelyet ecet vagy gránátalmalé ad meg.

Hozzávalók (4–6 adag)

  • 300 g friss spenót

  • 50 g diófél

  • 2 gerezd fokhagyma

  • 25 g friss koriander, finomra vágva

  • 2 teáskanál fehérborecet

  • ½ teáskanál őrölt koriandermag

  • ½ teáskanál kék görögszéna (helyettesíthető sima görögszénával)

  • ¼ teáskanál cayenne bors

  • 50 ml napraforgóolaj

  • só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

  • gránátalmamag a tálaláshoz

A spenót előkészítése

Egy nagy lábasban forralj fel vizet, majd add hozzá a friss spenótot. Kevergetve főzd 1–2 percig, amíg a levelek összeesnek és megfonnyadnak. Szűrd le, majd egy kanál hátuljával vagy kézzel alaposan nyomkodd ki belőle a felesleges vizet. Ez kulcsfontosságú a megfelelő állag eléréséhez.

A diópaszta elkészítése

A diófeleket mozsárban vagy aprítógépben daráld addig, amíg durva, enyhén nedves homok állagú masszát kapsz. Reszeld hozzá a fokhagymát, majd keverd bele az aprított friss koriandert.

A pkhali összeállítása

jamie Oliver

A lecsepegtetett spenótot vágd fel nagyon apróra, majd mozsárban vagy aprítóban kissé pürésítsd. Add a diópasztához, majd keverd bele a fehérborecetet, az őrölt koriandermagot, a görögszénát, a cayenne borsot, az olajat, valamint sót és borsot. Dolgozd össze alaposan, majd kóstold meg, és szükség szerint igazíts az ízesítésen.

Pihentetés és formázás

Fedd le a keveréket, és tedd hűtőbe legalább 1 órára, hogy az ízek összeérjenek és a massza megszilárduljon. Ezután nagy kanálnyi adagokból formázz golf labda méretű golyókat, vagy tálald rusztikusan egy tálban.

Tálalási javaslat

grúz ételek

A pkhali tetejét szórd meg gránátalmamagokkal, amelyek friss, savanykás kontrasztot adnak a diós krémhez. Kínálhatod pirított kenyérrel, crostinivel vagy sós keksszel, de önmagában is teljes értékű hideg előétel.

Összegzés

A spenótos pkhali kiváló példája annak, hogyan válik néhány egyszerű alapanyagból összetett, karakteres fogás. A dió, a fűszerek és a zöldségek aránya teszi igazán különlegessé, miközben elkészítése gyors és jól tervezhető. Egy olyan klasszikus grúz recept, amely modern konyhákban is könnyen helyet talál.

Zárásként elmondható, hogy a pkhali nem csupán egy egyszerű spenótos-diós krém, hanem a grúz konyha egyik legbeszédesebb fogása, amely egyetlen falatban mutatja meg a régió ízeinek mélységét és harmóniáját. Nem véletlen, hogy Jamie Olivert is elbűvölte grúziai útja során: ez az étel egyszerre hagyományos és időtálló, olyan karakterrel, amely könnyedén megszólítja a nemzetközi gasztronómia iránt érdeklődőket is.

Kép és a videó forrása: https://www.youtube.com/watch?v=fTTw_p4tl4k

További videók a témában