35 kilogrammtól szabadult meg saját módszerével Balázsy Betty énekesnő
2022-02-16 11:57 | Nézettség: 722
A fia, Dani egy nap azzal állt elő, hogy milyen jó lenne, ha a birkózómeccsein egy vékony anyuka szurkolna neki.
Tavaly januárban kezdett el fogyókúrázni, a gyökeres életmódváltásnak köszönhetően pedig egy év alatt 35 kilót adott le. Teljesen egyedül érte el mindezt. Megkörnyékezték fogyókúrás termékeket áruló cégek, de nem állt be azoknak a sorába, akik ilyesmit reklámoznak. Egyébként sem hisz a különféle bogyókban, pontosan ezek miatt küszködött 20 éven keresztül. Mindig azt hitte, szüksége van ahhoz valamire, hogy meg tudja csinálni, holott baromira nem így van. Csak kitartás és elszántság kérdése az egész. A fogyókúrámra áment kaptam egy szakembertől is.
Az első néhány hónap elég küzdelmes volt számára, de tisztában volt vele, hogy a fogyás áldozatokkal jár, ezért kitartott.
„Nem esett jól, hogy edzeni kell, nem ihatok meg egy pohár bort, vagy ehetem meg a gyerekek által meghagyott maradékot. Saját magam állítottam össze az étrendem, és szép lassan az összes főzéshez használt alapanyagot egészségesre cseréltem. Nem szeretem, amikor valaki olyan kifogással áll elő, hogy mifelénk ilyeneket nem lehet kapni. Akkor ne mifelénk menj, hanem a másik irányba. A férjem, Feri mindvégig támogatott, igaz, néha rosszul esett, amikor azt mondta, ha ezt megeszed, nem megy le rólad egy deka sem. De megértettem, nem bántani akar, hanem épp ellenkezőleg."
Kép és a videó forrása: https://www.youtube.com/watch?v=aqY0ikKmTIE
