A demencia megelőzése nem csak az orvosi kezeléseken múlik. Magyarországon is bizonyított, hogy öt apró napi mozdulat elegendő lehet ahhoz, hogy tovább megőrizzük a mentális frissességet és a jó memóriát.

Sokakban felmerül a kérdés: vajon a feledékenység már a demencia jele lehet? A Montreali kognitív teszt segítségével most kiderülhet, hogyan működik az agyad, és mennyire éles még a memóriád. Egy egyszerű demencia teszt, ami már tíz perc alatt meglepő eredményt adhat.

Otthonunk egészséges klímája nemcsak kényelmünk, hanem hosszútávú egészségünk szempontjából is kulcsfontosságú. Talán az Ön otthonában is előfordult már, hogy egy sarkot beborított a makacs penész. A penész nemcsak esztétikai probléma: károsíthatja az épület szerkezetét, és az egészségünkre is negatív hatással lehet. Hogyan előzhetjük meg hatékonyan a megjelenését? Miért alakul ki egyáltalán? Tartson velünk, és fedezze fel a legjobb tippeket, trükköket, valamint a Baumit megbízható megoldásait.

Október 31-én a gyerekek jelmezt öltenek, boszorkányok, vámpírok és szellemek képében járják a házakat, és vidáman kiáltják: „Csokit vagy csalunk!” – de vajon honnan ered ez a halloweeni hagyomány?

Amikor október végén az utca sarkokon töklámpások pislákolnak, maszkos alakok kísértenek végigsétálni a sötétben, és ahogy a november első napjai közelednek, egyre több fény és emlékezés tölti meg a temetőket, akkor nem pusztán ünnepek sorozatáról beszélünk — hanem egy mélyen gyökerező, rétegezett hagyományrendszerről, amelyben pogány, keresztény és népi elemek fonódnak egymásba. Ebben a cikkben végigkísérjük, hogyan lett a 31. október éjszakája (Halloween) a 1. és 2. novemberi ünnepek (Mindenszentek és Halottak napja) előszobája, miként alakultak ki és terjedtek el az ünnepi szokások, és mit jelenthet mindez számunkra ma.

A ropogós sült krumpli, az illatos pirítós és a gőzölgő kávé mögött egy alig ismert vegyület, az akrilamid rejtőzik. Miközben a csomagolt ételek, chipszek és kekszek egyre több asztalon jelennek meg, kevesen sejtik, hogy ezek az apró élvezetek hosszú távon milyen hatással lehetnek a szervezetükre.

A laborok szerint a vitamin kombináció lehet az a trükk, ami látványosan javítja a felszívódást és az immunrendszer válaszát. A C-vitamin és cink, a kalcium és D-vitamin, illetve a D-vitamin és K2/omega-3/magnézium párosok együtt többet adnak: célzott gyulladáscsökkentés, erősebb csontanyagcsere, kiegyensúlyozott anyagcsere.