Gasztro

Ez nemcsak egy kenyér – ez a diétázók álma! A lenlisztes, élesztőmentes kenyér nemcsak egészséges, de segíthet fogyásban is, mivel stabilizálja a vércukorszintet és hosszú időre jóllakottságérzetet biztosít. Gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, mégis laktató – igazi kulcs a karcsúbb élethez!

Húsos szalonna, fokhagyma és friss saláta – ebből lesz az a salátaleves, amit hidegen fogyasztva egyszerűen nem lehet megunni. Egy falat a múltból, ami tejszínes habarással és kaporral lesz igazán emlékezetes!

Meglepő, milyen gyorsan elkészülhet bármilyen étel a kukta használatával! A gyorsfőző edény nemcsak időt és energiát spórol, hanem megőrzi az ízeket is – mindezt anélkül, hogy órákig a tűzhely mellett kellene állni.

Nem gondolnád, mennyi veszély leselkedik rád a saját konyhádban! Olyan hétköznapi konyhai eszközöket használunk, amelyek alattomosan mérgezik az ételt, a testet és a környezetet is. Most kiderül, miket érdemes mellőzni az egészséges otthoni főzés érdekében!

Szaftos hús, olvadó sajt, sonkás töltelék – ez a gyors labancpecsenye mindent tud, amit egy hétvégi vacsorától elvárunk. Ráadásul tarjából vagy karajból is villámgyorsan elkészül, és garantáltan nem marad belőle egy falat sem!

Egyre több magyar háziasszony fedezi fel ezt az egyszerű, laktató és selymes tojásos ételt, ami pár perc alatt elkészül a sütőben. A sajtos-zöldséges frittata tökéletes választás, ha valami finomat szeretnél tenni az asztalra – akár reggelire, akár vacsorára.

Hihetetlen, de ez a portugál krémes nemcsak Lisszabon utcáin hódít! A pasteis de nata roppanós tésztája és lágy vaníliakrémje úgy olvad a szádban, hogy egy pillanat alatt elrepít a napsütötte Portugáliába.