A fejes káposztát érdemes leforrázni főzés előtt több okból is:
Tisztítás: A leforrázás eltávolítja a káposzta külső rétegén lévő szennyeződéseket, piszkot és baktériumokat.
Ropogósabb textúra: A leforrázás segít megőrizni a káposzta ropogós állagát, mert a forró víz rövid ideig érintkezik vele, így megőrzi a káposzta textúráját.
Íz: A forró víz kicsit enyhíti a káposzta keserű ízét, így finomabb és kellemesebb lesz az íze.
Emésztés: A forró vízben való előfőzés elősegíti az emésztést, mert a káposzta rostjai előkezelést kapnak, így könnyebben emészthetővé válnak.
Összességében tehát a fejes káposzta leforrázása előtt sok előnye van, és a forrázás segíthet abban, hogy finomabb, ropogósabb és emészthetőbb legyen a káposzta.
Az alábbi videóban pedig egy finom káposztás receptet találhattok.
A káposztába csomagolt tölteléket sütőben 200 °C-on 30 percig kell sütni.