2024. december 27., péntek
János névnapja

Senki sem hiszi el, hogy én magam főzöm! Liszt és cukormentes! Házi túrórudi készítése

2023-02-26 21:27 | Nézettség: 1129
Ma egy egészséges desszertet készítek! Desszert cukor nélkül, desszert liszt nélkül - nagyon finom! Az egészséges desszertek, amik nagyon finom receptek, amelyeket gyorsan elkészíthetsz! Biztosan imádni fogjátok ezt a receptet, mert a csokis desszertem hihetetlenül finom! A gyerekeim imádták ezt a desszertet! A megfelelő táplálkozás egészséges és ízletes!

Ha desszertet szeretnél enni, de odafigyelsz az étrendedre, akkor azt javaslom, hogy nézd meg a videómat.

Hozzávalók:

  • Túró vagy túró (krémsajt) - 300 g
  • Kókusz- vagy kakaóvaj (vajjal helyettesíthető) - 40 g
  • Méz - 40 g
  • Vanília kivonat - 1 tk
  • Kakaó - 20 g
  • Földimogyoró - 40 g
  • étcsokoládé - ​​160 g
  • Növényi olaj - 40 g

Keverjük össze a túrót, kókuszolajat (kakaóvaj vagy vaj), mézet, vanília kivonatot, kakaót

Ha csomók maradnak, használhatunk turmixgépet!
Formázzon belőle kis rudakat

Tedd a fagyasztóba 3 órára

Bevonat készítése:

Őrölj földimogyorót 

Keverje össze az étcsokoládét növényi olajjal és mártogassa bele a desszertet

Hasonló gasztronómiai videókat, recepteket és a csodás éltelek elkészítését ide kattintva nézhet meg!

Kép és a videó forrása: https://www.youtube.com/watch?v=Eu9rAArpKUY