2024. május 18., szombat
Erik névnapja

Sűrített tej recept

2023-02-15 11:24 | Nézettség: 549
A sűrített tej készítése nagyon egyszerű, csak két hozzávaló és egy jó lábos kell hozzá. Érdemes nagyobb mennyiséget készíteni, mert sokáig eltartható a hűtőben A sűrített tej recept csupán két hozzávalóból áll, cukorból és tejből, de el tudod készíteni kókuszcukorral és kókusztejjel is, ha mentes diétát tartasz. Hozzám hetente jön a kérdés, hogy hol lehet sűrített tejet venni. A videó alapján házilag is elkészítheted a sűrített tej receptet.

A SŰRÍTETT TEJ HOZZÁVALÓI
Csupán tej, cukor és egy jó lábos kell hozzá. Tejből választhatod az 1,5%-os zsírtartalmút is, de annál finomabb lesz az eredmény, minél zsírosabbat használsz. Az mindegy, hogy uht vagy tartós vagy házi a tej.
A jó eszköz választása elengedhetetlen. Mindenképpen vastagabb aljú válasszunk, hogy ne égjen le könnyedén. Illetve, ha van egy duplaforralód, akkor az mázli, mert alig-alig kell megkeverni. Mindenképpen kétszer nagyobb űrmértékű legyen a főzendő mennyiségnél, hogy forrás közben nehogy kihabozzon. Érdemes belül mércés edényt választani, mert így pontosabban látjuk, hogy a felére csökken a tej.

CUKORMENTES SŰRÍTETT TEJ
Ha teljesen el akarod hagyni a cukrot és pl. eritritet használsz, akkor nem fog besűrűsödni, ahogy a bolti cukormentes sűrített tejeknél is látható. Természetesen elkészítheted így is csak, ha az adott recept sűrűséget kíván, akkor mindenképpen használj sűrítést, pl. étkezési keményítőt vagy zselatint.
Sűrű, de ugyanakkor egészségesebb változatnál a cukrot tudod helyettesíteni barna vagy kókuszcukorral is. A nagy mennyiségű cukor egészségtelen, a mézet, juhar- és agavészirupot mégis egészségesnek gondoljuk, holott mindegyikben ugyanúgy van fruktóz és glükóz is. Annyi biztos, hogy a kókuszcukor fruktóztartalma alacsonyabb, mint a hagyományos kristálycukornak és 100%-ban szerves, feldolgozatlan és fehérítetlen édesítőszernek számít. Szerencsére ugyanúgy karamellizálható, mint a kristálycukor, így jól működik ebben a receptben is. A rendes cukros verzió hűtőben 2 hónapig gond nélkül eltartható. Sajnos a kókuszcukrosat egy héten belül el kell fogyasztani.

LAKTÓZMENTES, VEGÁN SŰRÍTETT TEJ
Jó hír a növényi étrend követőinek és a laktózérzékenyeknek is, hogy tej helyett készülhet kókusztejjel is. A kókusztej nem gazdag kalciumban, de foszforban igen, ami nélkülözhetetlen a szervezetünk, csontjaink számára. Ráadásul magnéziumban is gazdag, így enyhíti az idegi problémákat is. Mennyire menő már, hogy támogatod vele a növényi étrendet és közben az idegeid is kisimulnak?


CSOKIS SŰRÍTETT TEJ
Nagyon egyszerű dolgunk van vele. A főzés végén adjunk 5 dkg cukrozatlan, holland típusú kakaóport a tejhez és keverjük vele csomómentesre. Főzzük további 5 percig és készen is van.
Házilag készítve pont annyira lesz édes és csokis ízű, amennyire mi szeretnénk. Tehetünk bele ízlésünknek megfelelően többet és kevesebbet is. A csokis sűrített tej jó alap fagylatokhoz és süteményekhez is.

SŰRÍTETT TEJ SÜTI RECEPT
Nagyon sok mindenre lehet használni, például Marlenkához is, aminek a receptjét már tavaly megosztottam veletek és megtaláljátok a recept alatt. Ez a titka a krémes Nutellafagyinak és a krémsajtos brownienak is, úgyhogy megéri egy jó nagy adagot főzni.

KARAMELLIZÁLT SŰRÍTETT TEJ
Ez tulajdonképpen a dulche de leche névre hallgató mexikói tejkaramella krém és nagyon nagyon finom. Próbáljuk meg nem megenni magában. Nem egyszerű ez tény. Annyira tejszínes, krémes, hogy önmagában is tökéletes desszert krém. Vagy a kávéba kanalazva...
Ha házi sűrített tejet vagy tubusosat használsz, akkor tedd egy befőttes üvegbe, amit lezársz. Egy lábosba tegyél konyharuhát, állíts bele egy befőttes üveget és annyi vizet önts a lábosba, hogy a vízszintje magasabban legyen a sűrített tejnél. Hevítsed lassú forrásig és így főzd addig, amíg szép barna karamell lesz (2-3 óra).

Sűrített tej recept:
Előkészítési idő 5 PERC
Főzési idő 1 ÓRA
Elkészítési idő 1 ÓRA 5 PERC
Adag 1 LITER
Igazán finom sűrített tej, mintha a nagyid konyhájából került volna ki. Nagyon sokféleképpen használhatod és tartósítószer nélkül is sokáig eltarthatod.

HOZZÁVALÓK
1,5 liter tej
50 dkg cukor

ELKÉSZÍTÉS 

A nagy méretű, 4 literes lábosba beleszórjuk a cukrot és felöntjük a tejjel. Közepes lángon kevergetve addig főzzük, amíg a cukor elolvad. Utána igyekezzünk belőni úgy a hőfokot, hogy csendesen forrjon, ne zubogva.

Időnként, kb. 4-5 percenként nézzünk rá és keverjük meg, hogy ne égjen le. Ha kell csökkentsük a hőt alatta. Az a célunk, hogy a tej víztartalmát elpárologtassuk és besűrűsödjön, mint egy szirup.

Amikor bő egy óra után a felére csökkent készen is van. Ilyenkor még folyósnak tűnik, de hűlés közben jobban be fog sűrűsödni. Öntsük át egy tárolóedénybe és kihűlés után a hűtőben tároljuk.

Kép és a videó forrása: https://www.youtube.com/watch?v=ZowLA5JviB8