2026. február 11., szerda
Bertold névnapja

Villámgyors tavaszi saláta, ami percek alatt elfogy

2026-02-11 12:14 | Nézettség: 60
A villámgyors tavaszi saláta az a fogás, amely a friss újhagyma, a roppanós uborka és a krémes tojásos–tejfölös alap találkozásából születik. Könnyű, üde és meglepően laktató, ezért a tavaszi saláta kategóriájában igazi örök kedvenc. Néhány perc alatt elkészül, mégis teljes értékű kísérője lehet egy ebédnek vagy vacsorának.

Ez a villámgyors tavaszi saláta igazi klasszikus: friss, könnyű és néhány perc alatt elkészíthető. Az újhagyma, az uborka és a tojás harmonikus párost alkot, míg a tejföl, joghurt vagy kefír krémessé teszi az állagot. Önmagában is kiváló, de köretként is remek választás.

tavaszi saláta

Hozzávalók

  • kb. 15 dkg újhagyma

  • kb. 25 dkg uborka

  • 2 dl tejföl / joghurt / kefír

  • 2 db főtt tojás

  • , bors ízlés szerint

  • citromlé ízlés szerint

Elkészítés lépésről lépésre

  1. Az újhagymát alaposan megmossuk, felaprítjuk, tálba tesszük, enyhén megsózzuk, majd összekeverjük. 5–10 percig pihentetjük, ezután villával kissé megtörjük, hogy levet eresszen.

  2. Hozzáadjuk a tejfölt, joghurtot vagy kefírt, és simára keverjük.

  3. Az uborkát megmossuk, a végeit levágjuk, majd durvára lereszeljük, és a hagymás alaphoz keverjük.

  4. A főtt tojásokat lereszeljük, a salátához adjuk, majd borssal ízesítjük.

  5. A végén néhány csepp citromlével frissítjük, alaposan összeforgatjuk.

saláta tavaszi tojás

Tálalási javaslat

A tavaszi saláta frissen az igazi. Kiváló önálló könnyű fogásként, de sült húsok, fasírt vagy grillezett ételek friss köreteként is megállja a helyét.

Miért jó választás?

  • Gyors és egyszerű elkészítés

  • Friss, szezonális alapanyagok

  • Könnyű, mégis laktató

  • Sokoldalúan felhasználható saláta

Ez a recept pontos, letisztult és megbízható alap egy tavaszi asztalhoz, ahol a frissesség és az íz kerül a középpontba.

tojásos tavaszi saláta

Kép és a videó forrása: https://www.youtube.com/watch?v=UJaF15YAuyo

További videók a témában