Életmód

Az alábbi videóban néhány nagyszerű ötletet láthatunk arra, hogyan lehet egyszerű vonalakból gyönyörű képeket, sőt lenyűgöző rajzok készíteni. A művészet élvezetéhez nem szükséges szakértőnek lenni.

Már sokan hallottak a ketogén diétáról, de valójában kevesen tudják, hogy miről is van szó. Ennek az étrendnek az alapja, hogy el kell érni azt az állapotot, amely során a szervezetünk a szénhidrátok helyett elsődlegesen a zsírt égeti el. Tudatos étkezéssel mindenki elsajátíthatja az alapokat, viszont időt és energiát kell áldozni arra, hogy a ketogén életmódváltás sikeres legyen.

Az online webshopok forgalma ugyan nagyot nőtt a pandémia óta, de az elmúlt időszakban nem a divat volt az elsődleges haszonélvezője a növekedésnek. A cipőipar határozottan megsínylette az elmúlt közel két évet, több ismert papucsmárka viszont olyan mértékű növekedést tudott elkönyvelni, amire azelőtt nem nagyon volt példa – osztja meg tapasztalatait Kobza András, a LifeStyleShop.hu ügyvezetője.

Valentin-napon jelenik meg “A házasság tervrajza - létezik-e tökéletes házasság?” című könyv, amely a házasságot, mint életszövetséget helyezi el a mai kor koordinátarendszerében. A szerző Tóth Mihály diakónus, aki maga is családos emberként segít a hozzá forduló pároknak megérteni, mit is várnak a kettejük közt létrejövő szövetségtől.

Ha fáradtak, enerváltak vagyunk, az év első negyedében könnyedén legyintünk, hogy „ó, ez csak a tavaszi fáradtság”, amit vitaminraktáraink kiürülésének tudunk be. Ez azonban koránt sincs így! A nyári időszakban természetes formában begyűjtött vitaminokat, amelyeket akár a szabadban, a napon eltöltött órák alatt, akár friss idényzöldségek, gyümölcsök fogyasztása által szerzünk, már őszre feléljük. Jelzi ezt az is, hogy könnyebben megfázunk, amint a hűvösebb idő beköszönt.

Télen is töretlen az e-rollerezési kedv Budapesten Európa vezető mikromobilitási szolgáltatója, a TIER adatai alapján. A hideg időjárás ellenére folyamatosan nő a visszatérő felhasználók száma, szilveszter napján pedig kétszer annyian pattantak e-rollerekre, mint az azt megelőző napokon, ezzel a magyar főváros új régiós rekordokat döntött meg, maga mögött hagyva olyan városokat is, mint Krakkó, Pozsony vagy Varsó. Februártól a TIER négy fővárosi kerületben tovább bővítette működési területét.

Világszerte, így Magyarországon is egyre nagyobb hagyománya van a Valentin nap ünneplésének a szerelmesek körében. Egy tavalyi kutatás eredményei szerint a költések száma csaknem 400 százalékkal nőtt hazánkban, az elmúlt egy évtizedben.

Amikor a poszt-covid szindróma vállfájdalmat okoz: Fájdalomtól szabadíthatja meg a beteget a jól megválasztott terápia. Már egy ideje együttélünk a koronavírussal, ám a mai napig sem tudunk mindent a lehetséges szövődményeiről. A Sherlock Rehab gyógyítói gyakran találkoznak olyan esetekkel, amikor a betegség utóhatásai tartós fájdalomhoz, sőt, mozgásszervi tünetekhez vezetnek. Az okok azonban eltérőek lehetnek, így alapos nyomozásra van szükség.

Január 22-én elindult az idei Év Vadvirága szavazás, melyet a Vadonlesők Közössége Természetvédelmi Egyesület bonyolít. Az egyesület a Magyar Biológiai Társasággal közösen a program népszerűsítésébe is besegít, míg annak szakmai felügyeletét továbbra is egy hét tagú kuratórium végzi. A három kiválasztott vadvirág egyikére 2022. január 22-től az első naptári tavaszi napig, azaz március 1-ig lehet szavazni az egyesület honlapján.

Palikék a Hová tűnt? legújabb adásában Kovács István, az első magyar profi bokszvilágbajnokról derítették ki hogy holi is van. Az ország kedvenc Kokója kijelentette, hogy ő márpedig nem tűnt el, a svájci Lausanne-ban él, ott érték utol Palikék. Kokó a Nemzetközi Amatőr Ökölvívó Szövetség főtitkáraként dolgozik azon, hogy a sportág már a párizsi olimpiára újra régi fényében tündököljön. A hamarosan négyszeres apuka lesz és mesélt néhány érdekességet jelenlegi életéről.