Életmód

😞 Mitévők legyünk a gyakran népbetegségeként becézett stresszel szemben?🧠

Az UNICEF megbízásából készített kutatás szerint a magyar fiatalok kilencven százaléka szorong a klímaváltozás miatt.

Idén 6. alkalommal rendezték meg Magyarországon a Szerethető Munkahelyek versenyt, ahol most is azokat a cégeket díjazták, ahol a közönségszavazatok vagy a szakmai zsűri véleménye alapján a legjobb dolgozni.

Megelőző céllal évente ajánlott a laborvizsgálat

Miért nem tesz az ember saját egészségéért akkor amikor még nem késő?

9 pontban részletezve ismerheted meg, mit történik a testeddel, ha felhagysz a túlzott szénhidrát fogyasztással.

Elker Luca mindössze 11 éves volt, amikor strokeot kapott. A parasportoló hosszú útkeresést követően kezdett atletizálni, és alig 20 évesen megszerezte első európa-bajnoki aranyérmét, 2021-ben pedig már a tokiói paralimpián állhatott a dobogó legfelső fokára.

Senkinek nincs joga megmondani másnak, hogyan kellene élnie az életét, mi az ideális testsúly, vagy mi a társadalmilag elfogadott norma.

Aranyos ajándékot szeretnél, de személyre szólót szeretnél adni, akkor ez a legjobb meglepi

Az időszakos böjt a teljes böjt alternatívája, mely során az étkezés és a böjt időszakai váltakozva történnek egy bizonyos időablakra korlátozva. Ez azt jelenti, hogy a napi étkezést egy szűk időablakra - mondjuk hat-nyolc órára - korlátozzuk.