Egészség

A nők második leggyakoribb daganatos megbetegedése az emlőrák. Korai felismeréséhez nélkülözhetetlen a rendszeres otthoni mellönvizsgálat. Ebben a részben ennek lépéseit mutatjuk be.

Állandó könnyezés? Irritált szemek? A tünetek hátterében sokszor a szemhéjak krónikus gyulladása, illetve a szemhéjakban lévő Meibom-mirigyek funkciózavara áll. Videónkban a panaszok otthoni enyhítését segítő, ún. szemhéjtoalett gyakorlatát mutatjuk be.

Jól meghíztak a fiatalok az év végére, amiről részben anya főztje és az ünnepi étkezési szokások tehetnek. Jó hír, hogy összességében tartják a testsúlyukat a magyarok, de nem sikerült lefogyni a karanténtúlsúlyt, tovább nőtt az elhízás: a felnőtt lakosság több mint kétharmada túlsúlyos. Nem véletlen, hogy idén minden ötödik ember tett újévi fogadalmat, hogy megszabadul a felesleges kilóktól – derül ki a PeakShop.hu reprezentatív kutatásából.

A népesség 15 százaléka tűfóbiás és világszerte 2-3,5 millió tűszúrásos baleset történik, amely miatt sok esetben súlyos, fertőző betegségekkel kerülnek közvetlen kapcsolatba az egészségügyi dolgozók. Ezekre a helyzetekre is megoldást jelent az az új, tűmentes technológia, amely a Föld egyes vidékein már bevett módszer, Indiában például a koronavírus elleni vakcinát is ezzel az eljárással adják be. Magyarországon elsőként ortopédiai panaszok esetében vetik be ezt a technikát. Nagy előnye, hogy egyes betegségek esetében, tűmentesen beadva hatékonyabb lesz a gyógyszer a szervezetbe juttatva.

Jó karban a jó korban – akár ez is lehetne a mottója Gyöngyösi Szilviának, aki saját példáján keresztül tobb százezer nőnek kínál fogódzkodót azokra az évekre, amikor a tortán már 50 szál gyertyát kell elfújniuk. A népszerű fitnesztréner és életmód-tanácsadó tavaly töltötte be a jeles életkort – a Központi Statisztikai Hivatal adatai alapján 70 ezer másik magyar hölggyel együtt. Az életmódmenedzserként dolgozó fitnesztréner és -versenyző erre a jubileumra készülve úgy döntött, hogy egy könyvben írja le, hogyan kerülhetik el az 50 körüli hölgyek az úgynevezett életközepi válságot: hogyan ne „mamisodjanak”, és hogyan éljék meg a korukat pozitívan. Már a kötet címe is sokatmondó: „Ötven az új őrület.”

A menopauza (változó kor) utáni fogyást számos tényező nehezíti a hölgyek számára, melyeket megismerhetsz ebből a videóból. Arról is szó lesz, hogy hol vannak beleszólási lehetőségeink, mert jó hír, hogy vannak!

Egyre több szuper- és turbódiétáról lehet olvasni, naponta nyilatkoznak hollywoodi sztárok, hogy milyen rendhagyó étkezési szokásokkal tartják formában magukat. Mivel szinte mindenki másra esküszik, nem nehéz elveszíteni a fonalat: tulajdonképpen miből és mennyit érdemes enni. Gondoltunk egy merészet, és utánajártunk, hogy a fogyókúrával első hallásra nehezen összepárosítható bacon hogyan illeszthető be egy egészséges étrendbe.

A Vodafone Magyarország okostelefonokkal és SIM-kártyákkal támogatja az Innomed Medical Zrt.-t., hogy elősegítse telemetriás EKG-rendszerük széles körű terjedését. Az Innomed digitális megoldása révén a páciensek kezelőorvosai távolról, okoseszközeik segítségével tudják ellátni a betegfelügyeletet, lecsökkentve ezáltal a szívbeteg, illetve szívműtéten átesett betegek kórházi ellátási idejét. A fejlesztés az Innomed és a Vodafone több éves partneri kapcsolatának köszönhetően jött létre. Az eszköz működését a Vodafone egy különleges sajtóesemény keretében, a magyar jégkorong-válogatott játékosainak közreműködésével mutatta be a nagyközönségnek.

Gyuri bácsi (avagy a bükki füvesember) talán a legismertebb képviselője hazánkban a népi gyógymódoknak. Előadásainak célja, hogy minél több embernek adja át nagymamájától szerzett tudását, és ezzel sok embernek hozza el az egészséges élet receptjét.

Ez a videó megváltoztatta az életemet!Most jöttem rá hogy mennyire elhanyagoltam a testemet,és ezekben a napokban elkezdem edzeni és nem csak változott a testem hanem jobban is éreztem magamat a testemben és nagyon tetszik ez a videó inspirál!Köszönöm!Mostmár tudom hogyha van akaratom akkor elérem a célokat! - írja egy rajongó.