Életmód

Súlyos cápatámadás rázta meg Sydney egyik leglátogatottabb tengerpartját, a Coogee Beach-et szombat délelőtt. Egy 35 éves nő életveszélyes sérüléseket szenvedett, miután egy körülbelül 3,5 méteres nagy fehér cápa rátámadt a parttól alig 30 méterre.

Sokan a fogyasztó injekciókban látják a gyors fogyás titkát, pedig ezek a készítmények nem egyszerű „karcsúsító szerek”. Dr. Para Györgyi szerint csak meghatározott orvosi feltételek mellett indokolt a kezelés, és életmódváltás nélkül a leadott kilók könnyen visszatérhetnek.

Sokan azt hiszik, hogy a klímatisztítás akkor kész, ha a szűrők tiszták és a látható részeket befújták valamilyen tisztítófolyadékkal. A valódi meglepetés azonban gyakran a burkolat mögött, a mókuskeréken vár, ahol vastag koszréteg gyűlhet össze. A klímatisztítás házilag ezért tanulságos, de komoly kockázatokkal járó feladat.

Sokan keresik azt a cukormentes reggelit, amely hosszabb időre eltelít, mégsem nehezíti el a gyomrot. Ez az áfonyás zab-joghurt rostokkal, chia maggal és lenmaggal készül, így a nassolás elleni étrend egyik egyszerű, krémes alapja lehet.

Sokan még mindig csak jelzőkészülékként gondolnak a Gondosórára, pedig a háttérben ennél jóval több formálódik. A programok, előadások és közösségi kapcsolódási pontok új lehetőséget jelenthetnek a nyugdíjasoknak, akik nemcsak biztonságra, hanem figyelemre és közösségre is vágynak.

A banyapúp sokáig csak apró esztétikai zavaró tényezőnek tűnhet, pedig a háttérben gyakran előrehelyezett fejtartás, túlterhelt nyak és gyengülő hátizmok állnak. A gyógytornász szerint a nyak tövén megjelenő dudor nem egyik napról a másikra alakul ki, és a megoldás sem egyetlen csodagyakorlatban rejlik.

A hantavírus ritka, de komolyan veendő fertőzés, amely főként rágcsálók vizeletével, ürülékével vagy nyálával szennyezett por belélegzésével terjed. Első tünetei könnyen influenzának tűnhetnek, súlyosabb esetben azonban a vesét vagy a tüdőt is érintheti.

Egy buliban, fesztiválon vagy szórakozóhelyen elég lehet néhány másodperc, hogy valaki észrevétlenül belenyúljon egy pohárba. Az italellenőrző teszt azért kelt egyre nagyobb figyelmet, mert kicsi, könnyen elfér a táskában, és bizonyos esetekben jelezheti, ha veszélyes kábító hatású anyag, például GHB került az italba.

Egy álomutazásból pillanatok alatt nemzetközi egészségügyi riadó lett, miután ritka hantavírus jelent meg egy óceánjárón. A Hondius fedélzetén történt halálesetek, a karantén és a tenerifei kikötés körüli vita újra ráirányította a figyelmet az emberről emberre is terjedő Andes-vírus veszélyére.

Az alváspóz többet árulhat el rólad, mint gondolnád – még azt is, mennyire vagy hajlamos a lustaságra. Egy egyszerű személyiségteszt alapján most kiderülhet, hogy a pihenésed mögött kényelem vagy tudatos energiamenedzsment áll.