Gasztro

Imádod a citrom ? frissességét és a mandula ropogósságát? Ez a mennyei, krémes sütemény mindössze 5 egyszerű lépésben elkészíthető, és garantáltan elvarázsolja az ízlelőbimbókat! Próbáld ki ezt a könnyed finomságot, amely minden vendéget elbűvöl.

Ki ne szeretné az őszi délutánokat egy frissen sült, illatos almás süteménnyel és egy csésze gőzölgő gyümölcsteával? Ezzel a gyors és egyszerű recepttel igazi ízélményt varázsolhatsz a konyhádba mindössze 20 perc alatt!

Egy finom burgonyás étel mindenkit levesz a lábáról! Bemutatunk 3 különleges receptet, amelyekben a burgonya mellett zöldségek és sajtos ízek is dominálnak. Készülj fel a tökéletes ízharmóniára!

A karácsonyi asztal idén új kedvencekkel gazdagodik! Ínycsiklandó csokoládékrém, fenséges citromos sütemény és krémes kókuszos-diós finomság – ezekkel az ünnepi ízekkel könnyedén elbűvölheted vendégeidet.

Könnyű, laktató és tele van ízzel – ezt kínálja a káposztás lepény vagy ahogy mások ismerik tócsni, amit már 3 lépésben elkészíthetsz! A görög joghurtos mártogatós pedig frissítően dobja fel az ízélményt.

Szaftos húsok, füstölt ízek, és a kedvenc zöldségeid egyetlen fazékban – ilyen a favágóleves! Ez az igazi, tartalmas étel nemcsak a gyomrot tölti meg, de az ízlelőbimbókat is kényezteti.

Mit szólnál, ha megtudnád, hogy az általad imádott csirkefalatok nem is annyira csirke, mint inkább préselt bőr és ízfokozók keveréke? Vagy hogy az instant tészta, amit rendszeresen fogyasztasz, tele van káros vegyi anyagokkal? Néhány hétköznapi élelmiszer titkai olyan sötétek, hogy többé rájuk se néznél!

Ez a mustáros sertésszelet recept a tepsiben sült fogások kedvelőinek új kedvence lesz! Gyorsan elkészíthető, pikáns ízvilággal és szaftos húsfalatokkal, ami garantáltan levesz a lábadról.

Reggel az első gondolatod a kávé? Naponta több csészével iszol, hogy bírd a napot? Tudtad, hogy a túl sok koffein valójában káros lehet a testedre? Fedezd fel a kávé igazi hatásait!

Elképzelted már, milyen lenne az élet kenyér nélkül? Egy hónap alatt drámai változásokat tapasztalhatsz a vércukor- és inzulinszintedben, a puffadás mérséklődésében, sőt még az agyi teljesítményed is javulhat!